Üdv a harmadik héten!
Erre a hétre két letölthető ebookot adok neked, az elsőben megtalálod az instrukciókat az eheti ennivalókhoz és edzésekhez, a másodikban pedig a recepteket találhatod meg erre a hétre. A hét bevásárlólistáját itt találhatod meg.
A második hét feladatait, receptjeit, valamint a 3. hét bevásárlólistáját itt találod meg