21 napos Életmódváltó Kihívás 3. hét

Üdv a harmadik héten!

Erre a hétre két letölthető ebookot adok neked, az elsőben megtalálod az instrukciókat az eheti ennivalókhoz és edzésekhez, a másodikban pedig a recepteket találhatod meg erre a hétre. A hét bevásárlólistáját itt találhatod meg.

1. A harmadik hét feladatai

Klikk ide a letöltéshez!

2. Receptek a harmadik hétre

Klikk ide a letöltéshez!

A második hét feladatait, receptjeit, valamint a 3. hét bevásárlólistáját itt találod meg

Napkonyha Nyersvegán Életmódiskola

Napkonyha Nyersvegán Életmódiskola