Kategóriák
Egészséges táplálkozás Nyersvegán receptek

Immunerősítő kimchi recept

Táplálkozási szakértők szerint a kimchi és a savanyúkáposzta a legegészségesebb étel. 

Kategóriák
Nyersvegán receptek

Finom és egészséges nyersvegán kávé: így készítsd el az aranytejet!

Nem tudsz felhagyni a kávézással? Próbáld ki a finom és szépséges aranytejet, a kurkuma lattét! Íme itt van, hogyan készítheted el:

Kategóriák
Tanácsok

10 félreértés a smoothie-val kapcsolatban

A smoothiek egyre népszerűbbek. Sokan félreértik azonban, hogy mik ezek, miért és hogyan érdemes őket fogyasztani. Lássuk, mit kell tudni róluk (és a végén megosztom a kedvenc smoothie receptemet is 🙂 )

Kategóriák
Nyersvegán receptek Sütemények

Szép és finom: nyersvegán Dunahullám süti

Íme egy új, egyszerű és nagyon népszerű sütemény nyersvegán változata.  Nagyon finom és mutatós: a Dunahullám! Íme a receptje:

Kategóriák
Nyersvegán receptek

Ezt imádni fogod: Finom nyersvegán lecsó recept

Egy finom lecsó ebédre vagy vacsorára? Egyszerű elkészíteni és feltölt energiával. Itt a nyersvegán változat:

Kategóriák
Nyersvegán receptek Sütemények

Nyersvegán almás-mákos-áfonyás torta recept

Ez a szép torta nem csak finom és cukormentes, hanem tele van egészséges hozzávalókkal is. A mák kalcium és foszfortartalmával erősíti a csontokat és az izmokat, a mandula jó hatással van a bőrre és az idegrendszerre. Ráadásul még finom is!