Táplálkozási szakértők szerint a kimchi és a savanyúkáposzta a legegészségesebb étel.
Címke: recept
Neked is olyan sok lett a paradicsom termésed a kertben, hogy már nem is tudod mit csinálj vele? Imádod a paradicsomot és szeretnél valami újat kipróbálni? Most két szuper receptet hoztam neked, amit könnyen kipróbálhatsz.
A kókusznál már csak a kókuszos édességek finomabbak. Mindenki nagy kedvencét, a Bounty szeletet is el lehet ám készíteni sütés nélkül, tej- és gluténmentesen. Íme egy finom nyersvegán tortarecept:
Egészséges, finom, gyorsan elkészítheted és magaddal viheted akár a munkába is, de jó lehet gyors reggelinek vagy tízóraira, uzsonnára is.
Nem csak a boltban kapható mandulatejet ihatod, házilag is könnyen elkészítheted. Magában is hihetetlenül finom, de sokféle étel elkészítéséhez is használhatod. Mutatom én hogyan szoktam csinálni:
A smoothiek egyre népszerűbbek. Sokan félreértik azonban, hogy mik ezek, miért és hogyan érdemes őket fogyasztani. Lássuk, mit kell tudni róluk (és a végén megosztom a kedvenc smoothie receptemet is 🙂 )